Sofðu rótt - Auðveldara að sofna og betri svefn

Höfundur
- Anna Eriksson
Lesari
- Aníta Briem
Útgefandi
- Lind & Co

9 Umsagnir: 5
Lengd: 39Mín.
Tungumál: Íslenska
Format
Flokkur: Sjálfsrækt

Líkaminn er meistari í að sofa en stundum þarf hann svolitla hjálp. Þessi hljóðbók hjálpar líkamanum að losa um spennu, finna ró og ná að sofna. Hlustaðu á bókina á hverju kvöldi því skýr rútína fær líkamann til að undirbúa sig fyrir svefninn. Þú munt læra auðvelda leið til að sofna og ná þannig betri svefni.

Þýðandi: Nuanxed / Kristín Kristjánsdóttir

Útgáfudagur

Hljóðbók: 19 mars 2024

Merki

Prófa frítt

Sofðu rótt - Auðveldara að sofna og betri svefn

Höfundur
- Anna Eriksson
Lesari
- Aníta Briem
Útgefandi
- Lind & Co

9 Umsagnir: 5
Lengd: 39Mín.
Tungumál: Íslenska
Format
Flokkur: Sjálfsrækt

Líkaminn er meistari í að sofa en stundum þarf hann svolitla hjálp. Þessi hljóðbók hjálpar líkamanum að losa um spennu, finna ró og ná að sofna. Hlustaðu á bókina á hverju kvöldi því skýr rútína fær líkamann til að undirbúa sig fyrir svefninn. Þú munt læra auðvelda leið til að sofna og ná þannig betri svefni.

Þýðandi: Nuanxed / Kristín Kristjánsdóttir

Útgáfudagur

Hljóðbók: 19 mars 2024

Merki